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ギックリ腰

 久しぶりにギックリ腰になりました。今回のはちょっと手強そうです。
紹介してもらった整体に行ったのですが、またどうかすると、チリチリ
痛いです
 初めてギックリになったのは20歳のときです。遠いむかしのこと。。。
 何を隠そうジャズダンスを習っていたので風呂あがりにストレッチ体操をしていたときのことです
 それから、何度も繰り返しギックリさんはおとずれていたのですが、若かったのでしょう。(私がネ)すぐ直っていたのですが、この鈍痛がなかなかとれないのは年とったせい?
 コルセットをはめて歩く様はロボットのようです
腰は大事…実感です。
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Comment

iwaiku様 こんばんわ:^^*
あ~大変;><;私も腰が悪くなり動けなくなり 足まで上がらなくなるのでホント腰は大切だと思います。お大事にネ~*^^*

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